糖尿病饮食有哪些注意事项

　　糖尿病患者在饮食上一定要控制，主食要控制在四到六两之间，进食如果超过半斤就是超量了。

　　潘永源：糖尿病的饮食，实际上我们来说，饮食一定要控制，什么叫控制饮食呢，大家可能没有一个具体的概念，我们这里头给大家举一个非常简单的例子，糖尿病的饮食，一定要把饮食控制下来，我们目前来说，城市人口，大部分人从事的叫轻体力活动。轻体力活动，你的进食量，一般来说主食，原则上我们控制在四到六两之间，我们取一个中，一天一般在半斤左右。进食如果超过半斤，我们认为就超量了。

所以我单指的主食，一般来说控制在半斤左右。剩下的还有蛋白质，还有脂肪，油脂的摄入，包括蔬菜水果，一定要控制总量，我们有一个公式可以算每公斤体重需要多少大卡的热量。根据这个热量来计算饮食，这个是需要患者到医院更专业地来咨询专业的医生，来帮助大家来计算这个饮食。