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糖尿病人能干体力活吗

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2022-05-17

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周旭升

周旭升

副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 内分泌科

  糖尿病能不能干体力活,其实是需要区别对待的,如果病情本身不严重,或者说对身体没有太大的影响,那么是可以做体力活的。但是自身病情已经很严重了,出现明显的并发症情况,那么就需要好好休息,不建议做体力活。

  糖尿病患者本身身体素质就比较差,在有疾病的时候,人体的疲劳感就会有,如果再过分劳累的话,还是会有加重病情的风险。劳累除了会增加患者的心理压力,也会导致糖尿病患者的血糖变得不稳定,从而让自身觉得是否控制血糖都变得无所谓,这样一来,无法积极的运动或者合理的控制饮食,恶性循环,让血糖问题不断加重。所以,对于患者而言,除了自身注意饮食调理,作息等生活方式也是需要多加关注的。

  如果自身有劳累感的话,最好还是多加休息,人体处于睡眠期间,会有一个较好的自动修复功能,如果自身有良好的睡眠环境,其实是可以减少疲劳感的。

  积极治疗,控制好血糖,如果血糖不稳定,患者自身心情也会不好,从而做什么都会觉得无力,而如果病情控制的很好,患者心情得到放松,那么做事也不会觉得累。

  对于糖尿病患者而言,工作上千万不要勉强,主要还是根据自己的病情来看。