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甲状腺结节患者日常饮食吃什么盐好

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2022-05-17

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杨金奎

杨金奎

主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 内分泌科

  甲状腺结节的患者建议食用无碘盐,但这并不代表完全禁止食用含碘盐,尽量少吃就可以了。含碘盐会刺激甲状腺激素的分泌,加重病情的发展。另外一些含碘比较高的食物也需要尽量少吃,比如像是海带,紫菜和海鲜等海产品。目前市面上很多的食盐中都含有碘元素,患者在选择时候需要特别注意。

甲状腺结节的患者建议食用无碘盐

  除了减少碘元素的摄入,还需要注意钠盐也不能过量,低钠盐是比较适合甲状腺结节患者的。平时在饮食上注意尽量清淡,少吃油腻,辛辣的食物和腌制品。每日的盐分摄入量最好控制在6到10克,这样有利于病情的稳定,预防结节的复发。

  可能有些患者会存在这样的想法,多吃一些口味清淡的食品应该没事的。其实现在很多的加工食品里面都含有钠盐,只是在味觉上感觉不出来。所以建议病人尽量选择天然健康的食物,少吃二次加工食品。

  通过对食盐的摄入控制,积极配合医生的治疗,甲状腺结节是完全可以治愈的。最重要的是要保持愉悦的心情,合理作息,健康饮食。