女性血脂高吃什么调理

女性血脂水平升高，建议吃富含食物纤维的食物，例如新鲜的蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品、海带。

碳水化合物可以吃粗粮，例如荞麦、燕麦。因为富含食物纤维的食物容易促进肠道中胆固醇的排泄，可以降低胆固醇的水平，也有利于降低低密度脂蛋白的水平。

食疗只能起到辅助治疗的功效，如果体内的血脂水平异常偏高，需要在医生的指导下服用他汀类药物来降低体内的胆固醇，比如辛伐他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀等。还应服用贝特类药物来降低体内的甘油三酯水平，比如非诺贝特、苯扎贝特等。