糖尿病可以吃啥？

糖尿病患者可以吃的食物比较多，比如早餐，糖尿病患者可以适当的食用包子、馒头、水饺、全麦面包、荞麦面等。

中餐和晚餐，糖尿病患者需要可以少量的食用米饭，猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉、虾等，有助于补充营养素、微量元素及矿物质，不建议吃热量比较高的食物，以免出现血糖值升高明显的情况。

糖尿病患者在平时可以多吃含糖量低的水果，比如柚子、草莓、樱桃、杨梅、雪莲果、木瓜、葡萄、橙子、圣女果等，控制一天摄入的食物总热量。

除饮食外，需要积极进行体育运动，并在医生的指导下合理使用降糖类药物。