催乳素高怎么调理？

催乳素水平高者首先应该按医生的指导和建议用药治疗疾病，控制病情，积极配合相关的治疗，还应该对患者的心理状态进行调理，如树立自信心，保持积极、乐观的心态，摆脱焦虑等不良情绪。

其次，催乳素高者要养成良好的生活习惯，注意休息、劳逸结合，还要适当锻炼，增强体质；还应该注重乳房的卫生和保养，尽量选择合适的内衣，避免对乳房造成挤压。

另外，注意饮食，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃鸡蛋、牛奶，保证蛋白质的摄入，避免食用生冷或者辛辣刺激的食物，避免食用含雌激素的食物。