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糖尿病人能吃牛奶大青枣吗

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2022-05-17

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夏军

夏军

主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 内分泌科

  牛奶大青枣一般是指牛奶枣。糖尿病人在血糖控制良好的情况下,可以少量吃牛奶枣。但是如果患者血糖控制不佳,则不宜吃牛奶枣。

  牛奶枣所含的糖分较高,如果糖尿病患者通过饮食控制、适当运动以及药物治疗,血糖控制良好,则可以少量吃牛奶枣。牛奶大青枣的营养价值较高,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等,有助于补充营养,促进肠道蠕动。但是如果血糖控制不佳,则不宜吃牛奶枣,否则糖分摄入过多,会使血糖在短时间内迅速升高,不利于病情的控制。

  糖尿病患者平时应该控制饮食摄入的总热量,以谷类食物为主,选择低盐、低糖、低脂肪的多样化膳食方案。