女人低血糖吃什么补品

女性低血糖后，平时可以适当吃一些阿胶、燕窝、西洋参、黄芪等滋补品，有一定的补气补血功效，能够帮助改善低血糖的表现。

平时这类人群在饮食方面可以适当多吃一些含糖的食物，比如糖果、面包、饼干等，出门的时候随身携带糖果，有助于预防低血糖情况的发生。

还可以适当多吃深海鱼，深海鱼中含有丰富的矿物质，能够补充血糖，对于低血糖有一定的辅助调理效果。

低血糖患者一定要定期到医院检查身体，避免突发性低血糖，不利于人体健康，还需适当增加锻炼，以提高自己的身体素质。