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糖尿病可以喝豆浆吗?

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2022-05-17

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张会峰

张会峰

主任医师
河南省人民医院 内分泌科

糖尿病肾功能正常者可以喝豆浆,对于糖尿病肾病患者则不建议喝豆浆。

豆浆属于豆制品,对于普通的糖尿病患者,适量喝豆浆有助于为机体补充植物蛋白、维生素B1以及铁、钙等营养物质,从而提高机体的免疫力。但对于糖尿病肾病患者,应该采取低蛋白、低盐、低脂的饮食习惯,每日应该摄入优质蛋白质,可以少量吃些鱼肉、瘦肉等食物,而豆制品则不建议吃。

糖尿病患者还要严格限制高糖分食物的摄入,因此喝豆浆时不能添加白糖或蜂蜜,平时也不能吃升糖指数高的水果,常见的有榴莲、菠萝蜜或者是哈密瓜等。