肺气虚怎么补

肺气虚可以通过食物进行补充。在饮食上可以吃能够增强肺功能的食物，比如花生、芝麻、核桃、白扁豆、山药、西蓝花以及白木耳、鸡肉、羊肉等，都可以起到补气益中的作用。

也可以适当的进食木耳炖猪肺、山药粥、黄芪炖鸡等，具有补肺气的功效。另外，也可以通过中药进行补气，比如红枣、西洋参、人参、黄芪、冬虫夏草等中药材。

此外，还可以服用中成药进行调理，比如补中益气丸、玉屏风颗粒、黄芪生脉饮等。对于肺气虚严重者，必要时也可以在医生指导下，通过服用补气血的中药调理，如八珍汤、四君子汤等。