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2022-05-17
1前六个月,婴儿是不用喝水的,光喝奶就足够了,额外喝水反而会增加负担,除非是生病需要补水,不喝水就会脱水,才应该喝水。在六个月后,就可以喝水,喝水的量是逐渐增加的。满一岁之前,每天可以额外喝水三百到四百毫升左右,一岁之后喝水才会明显变多。

不仅是喝水的量,喝水的温度也有讲究。四十五度的水,对宝宝来说温度有点高了,不需要喝这么热的水。宝宝的消化道黏膜非常薄,水温太高就容易烫伤黏膜,水温也不能太低,太低会扰乱肠胃功能,引起宝宝腹泻或腹胀。
宝宝喝水的温度主要看室温。要是夏天的话,由于气温太高,宝宝喝凉白开是最好的,大概在三十到三十五度都行,不能低于二十六度,但是凉白开的放置时间不能太长,超过六小时的话,水里就会有很多细菌,就不能给宝宝喝了,必须重新烧水。
冬天比较冷,喝凉白开对宝宝肠胃的刺激太大,是不合适的,应该给宝宝喝四十度左右的水,跟人体的温度比较接近,对黏膜的刺激较小,就不会让宝宝肚子不舒服,也不会影响食欲。