有高血压怎么办？

患者确诊高血压后，如果血压波动较小，暂时没有出现明显的症状表现，可以先通过调整饮食、改善生活习惯和加强锻炼等方法控制血压，平时应该严格控制钠盐和脂肪的摄入，同时多进行体育锻炼，并且养成规律的作息，稳定情绪，定期前往医院进行复查。

如果血压持续偏高，则需要根据医生的指导使用合适的降压药物进行治疗，高血压属于慢性疾病，患者治疗期间不宜随便改变服药的剂量或者延长服药的时间，避免产生负面影响，如果患者病情持续加重，则需要配合医生及时调整治疗方案。