2022-05-17
王伟民
清除血管斑块，首选西兰花。西兰花是含类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了能够预防感染之外，还是最好的血管清理剂，可以阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，能够有效的防止心脏病的发生。
其次是紫茄子，紫茄子中含有丰富的维生素P，能保护毛细血管，使血管壁保持弹性和生理功能，有效预防冠心病和动脉硬化的发生。
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