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血管硬化吃什么能软化?

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2022-05-17

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王伟民

王伟民

主任医师
北京大学人民医院 心血管内科

一旦血管硬化,就很难再软化。关键是要注意生活方式的改变,包括注意休息、避免疲劳、低脂肪低盐饮食、避免过饱、控制体重、戒烟戒酒。

多吃蔬菜、水果,蔬菜可以选择芹菜、西兰花茄子、黄瓜、胡萝卜,水果可以选择柚子、猕猴桃、火龙果、香蕉等。药物主要有阿司匹林、他汀类,根据病情选择药物,定期复查血脂状况,及时调整用药。