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高血压能吃海参吗?

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2022-05-17

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朱航

朱航

副主任医师
中国人民解放军总医院 心血管内科

高血压患者可以吃海参,海参中含有的脂肪和胆固醇比较少一般不会对病情产生不良影响。

海参中含有丰富的蛋白质,并且含有氨基酸、维生素、脂肪酸以及多种微量元素等成分,能够补充身体所需的营养物质,提高机体抵抗力。而且海参还具有滋阴补阳、辅助睡眠等功效,对人体有很多好处。

但是不能大量吃海参,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

此外,如果高血压患者伴有高尿酸血症或者痛风性关节炎,则不能吃海参。因为海参里面含有比较丰富的嘌呤,患者食用后会引起尿酸的升高,对高尿酸血症以及痛风性关节炎病情不利。