舒张压91正常吗

　　舒张压91mmHg一般不正常，但不绝对，需要多次测量。

　　正常的收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。舒张压91mmHg已经超过正常范围，需要多次测量，如果三次非同日测得收缩压大于等于140mmHg、舒张压大于等90mmHg，并且伴随头痛、头晕等症状，则可以诊断为高血压。

　　但是，人体血压数值会受到多种因素的影响。如果在进食、剧烈运动后立即测量血压，则可能会导致舒张压达到91mmHg。此时可以休息30分钟后复查血压，如果血压降到正常范围，则属于正常现象。

　　对于舒张压升高的人群，无论是否确诊为高血压，在日常生活中都应该注意生活习惯和饮食方面的调整，避免摄入高盐、高脂、高糖食物;还应加强运动、规律作息、戒烟戒酒等，有助于稳定血压。