高血压怎么控制？

要想控制高血压，患者一定要积极遵医嘱服用降血压的药物，并且还要注意降压药一旦服用就不能擅自停药或者是更改药物的剂量，以免导致血压出现较大的波动，进而加重高血压病情。用药期间还要按时去医院复查，以便医生调整用药。

其次高血压患者还要戒烟戒酒，能够有效预防患其他心脑血管疾病，并且还要养成良好的生活习惯，避免做重体力劳动。若患者身体过于肥胖，还要适当做些强度小的有氧运动，积极减轻体重，有助于控制血压。

此外患者还要通过调整饮食习惯来控制血压，要严格限制钠盐的摄入。