手机浏览
2022-05-17
1低压100是指舒张压100毫米汞柱。高压150是指收缩压150毫米汞柱。舒张压100毫米汞柱、收缩压150毫米汞柱已经达到2级高血压标准,所以通常比较严重。如果未及时干预治疗,可诱发脑出血、脑卒中、主动脉夹层、肾功能衰竭等并发症。患者可以通过日常生活管理、药物治疗等方式控制血压,具体如下:
1、日常生活管理
患者需要及时调整饮食结构,选择吃低脂、低盐、高纤维素、高维生素、高钾的食物,比如黑木耳、洋葱、西红柿、菠菜、芹菜、海带、柚子、香蕉、石榴等。同时应忌烟忌酒,不宜过量食用肥猪肉、猪肥肠、酱菜、腌鱼等食物。平时还需要规律作息,保证充足睡眠,不宜长时间熬夜。坚持进行有氧运动,比如慢跑、游泳等,加速新陈代谢,将体重控制在合理范围内,有利于控制血压。
2、药物治疗
患者需要定期监测血压,如果在改善生活方式的基础上舒张压仍然超过90毫米汞柱,收缩压超过140毫米汞柱,则需要在医生指导下服用降压药物,比如硝苯地平、盐酸贝那普利、氢氯噻嗪、美托洛尔等进行治疗。