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榴莲的功效与作用有哪些

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2022-05-17

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张雅莉

张雅莉

副主任医师
淮安市第二人民医院 临床营养科

  榴莲可以提供丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及维生素和矿物质,榴莲可以缓解痛经,由于痛经是寒湿凝滞型,驱寒之后,腹痛可以明显缓解。

  张雅莉:榴莲它是一种热带水果,含的热量比较高,而且是热性的。榴莲它可以提供比较丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及比较丰富的维生素和矿物质。吃榴莲对于痛经的妇女来说,还可以缓解痛经,因为痛经大都是寒湿凝滞型的,驱寒之后,腹痛的症状可以明显缓解。