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孕妇可以吃枸杞吗

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2022-05-17

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张雅莉

张雅莉

副主任医师
淮安市第二人民医院 临床营养科

  枸杞有清肝明目、益肾养精、滋阴补血的作用,因此孕妇可以适量吃枸杞改善贫血以及视物模糊、体衰的症状。

  张雅莉:孕妇是可以吃枸杞的,但是不可以多吃,一定要适量,枸杞它可以清肝明目、益肾养精,还可以滋阴补血,所以孕妇吃一些枸杞对于改善贫血的症状,以及肝气不足导致的视物模糊,都是很有帮助的,还可以改善由于肾气不足而引起的体衰。