2022-05-17
张雅莉
薏米属于杂粮，建议孕妇在精白米、精白面的主食中适当添加部分杂粮，对于孕妇营养素均衡以及保持整个孕期体重有一定的帮助。
张雅莉：孕妇是可以吃薏米的，因为薏米是属于一种杂粮。在我们孕妇的饮食当中，我们是建议孕妇不要完全吃精白米、精白面，要在主食当中添加一部分杂粮。这个对于营养素的均衡以及保持孕妇在整个孕期体重的维持都是有帮助的。
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