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醋的功效与作用

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2022-05-17

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张雅莉

张雅莉

副主任医师
淮安市第二人民医院 临床营养科

  醋作为调料可增加食物的酸味、香味,促进食欲、帮助消化,有助于食物中维生素C的保持。在中医药中有活血散淤、开胃消食、消肿软坚、散瘀破结、解毒杀虫、治癣疗疮等功效。

  张雅莉:醋是中国各大菜系中传统的调味品,醋作为调料它可以增加食物的酸味、香味,还可以使食物增加鲜美的口味,并且使胃酸增加,促进食欲,帮助消化。有助于食物当中维生素C的保持。还有一定的杀菌作用,并且可以解除食物的腥味,使食物更加鲜美,别有风味。醋在中医药中自古以来就是一味重要的中药,其性味酸、苦、温。功能有活血散淤,开胃消食,消肿软坚,散瘀破结,解毒杀虫,治疗疮癣等。