产妇吃什么下奶

　　产后下吃什么下奶，要营养全面，多吃汤汤水水有利于下奶，牛奶、鸡蛋、豆制品，新鲜的蔬菜、水果都可以吃，产后的妈妈跟正常的人是一样的，只是不要吃大凉的东西就就可以。

　　仲晓慧：产后吃什么下奶?下奶怀孕的人，如果身体营养很好了，身体水分充足了，生奶就比较快，所以说吃什么下奶，营养全面，多吃汤汤水水的东西，有利于下奶，比如说牛奶、鸡蛋、豆制品，新鲜的蔬菜、新鲜的水果都可以吃，产后的妈妈跟正常的人是一样的，只是不要吃大凉的东西都可以的。