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猪皮的功效与作用

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2022-05-17

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张雅莉

张雅莉

副主任医师
淮安市第二人民医院 临床营养科

  中医认为猪皮味甘、性凉,有滋阴补虚、清热利咽的功效。现代科学发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。

  张雅莉:在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,爱把皮切掉,殊不知,猪皮是个宝,常吃也是有益于健康的。中医认为,猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或者猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。这是因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能够使机体细胞老化的速度减慢。而对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症状的患者,也是比较适宜食用的。