榴莲的功效与作用是什么

　　榴莲可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳和温暖身体，它属于滋补类的水果;它还可以起到活血散寒和缓解经痛的作用;还能改善腹部寒凉、促进体温的上升，是寒性体质者的理想补品。

　　赵妍：榴莲是一种营养价值非常高的水果。它含有多种维生素及丰富的蛋白质，多种有益的元素等。经常食用可以起到强身健体，健脾补气，补肾壮阳和温暖身体，它属于滋补类的水果;它还可以起到活血散寒和缓解经痛的作用，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温的上升，是寒性体质者的理想补品。