猕猴桃的功效与作用是哪些

　　猕猴桃对减肥健美和美容等具有一定的很好的效果。有预防心血管疾病和排毒清肠的作用。对预防心血管疾病、预防癌症以及对缓解坏血病有很好的疗效。

　　赵妍：猕猴桃是一种很鲜美的水果。它的营养价值也是非常丰富的。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，多种维生素和微量元素等。尤其是维生素C、维生素A，叶酸的含量相对是比较高的。它的脂肪量很少，所以，对减肥健美和美容等具有一定的很好的效果。有预防心血管疾病和排毒清肠的作用。对预防心血管疾病、预防癌症以及对缓解坏血病有很好的疗效。