莲子心泡水喝的功效与禁忌有哪些

　　莲子心泡水具有养心安神、健脾止泻、益肾、固精、强心、平滑肌肤、止痢疾、安神、以及降低血压的作用。

　　仲晓慧：莲子心泡水首先将莲子心归脾、肾、心经的。所以它具有养心安神、健脾止泻的作用。同时有益肾、固精的作用。且有强心、平滑肌肤、止痢疾、安神、以及降低血压的作用。但是任何事情或者东西过量之后都会对身体有害的，莲子心泡水不适合过量服用，莲子心泡水也不适合长期服用，并且做到晚上少喝莲子心最好。