孕妇可以吃土豆吗

　　土豆淀粉含量特别高，对孕期的妈妈来讲，根茎的尽量少吃，因为淀粉含量高，如果喜欢吃土豆，建议吃一个土豆要少吃半碗饭。

　　土豆，土豆营养价值还是不错的，土豆在植物当中算，根茎类的，淀粉含量是特别高的，对孕期的妈妈来讲，糖尿病的发生率比较高的原因是降糖她吸收好，所以说，根茎的东西我们尽量少吃，因为是里面淀粉含量特别高，如果要是喜欢吃土豆的，建议你们要吃一个土豆要少吃半碗饭，为什么，土豆的能量比较高，所以说，吃可以吃，要少吃吃，吃的时候要减少你主食的量。