糖尿病能吃猪肉吗

　　糖尿病是可以吃猪肉的，但是不建议多吃，也不建议吃肥肉。猪肉含有脂肪和胆固醇，如果吃的太多的话，会导致血液浓度高，其脂质易残留在血管上，不易排除，从而造成血液浓度高，血糖上升，一般一天吃100～150克为好，不要多吃，给身体造成负担。

　　除了猪肉，牛羊肉也是应该少吃的。

　　牛肉是高蛋白低脂肪的营养食物，所以对于糖尿病患者而言，吃牛肉可以补充体力，但是需要注意的是，也不能多吃，以免造成能量囤积过多。牛肉的含锌量比较高，蛋白质合成，肌肉力量的增加，都是需要锌元素的。此外，牛肉中的营养成分还能提高胰岛素，帮助控制血糖。镁有助于降低心血管并发症的风险。氨基酸较多，含脂肪和胆固醇却较少，适合肥胖者和高血压、血管硬化、冠心病患者食用。

　　羊肉相对其它的肉类，还是较为滋补的，但是对于糖尿病人而言，不是不能吃羊肉，而是需要少吃。羊肉属于热性的食物，如果多吃的话容易导致上火，从而加重糖尿病病情。并且羊肉的热量也是比较大的，如果一次吃的太多的话，就容易造成整体的能量增加，身体消耗较难，所以破坏饮食平衡的话，还是会给糖尿病病情带来一定的影响。