民福康医药
民福康医药>科普文章>文章详情

糖尿病可以吃四季豆吗

手机浏览

2022-05-17

0
张雅莉

张雅莉

副主任医师
淮安市第二人民医院 临床营养科

  糖尿病人可以吃四季豆,在血糖控制比较稳定的情况下,没有什么是绝对不能吃的,主要是积极的检测血糖,比如血糖控制不太理想的话,那么就需要积极的调节饮食,糖分高的食物要少吃,这是因为糖尿病是胰岛素分泌不足以高血糖等为病症的代谢性疾病病,糖尿病控制不好的情况下,食用过多的糖分不利于疾病的控制。

  糖尿病的饮食调节,是通过饮食来有效控制血糖,血脂及血压,将其控制在稳定的范围内。养成定时定量的饮食习惯,均衡饮食,不可以过多的食用某一样食物,要注意饮食的多样化,按计划食用主食类、蔬菜类、水果类、豆制品、油脂类等食物,患者最好是计算一下饮食的总摄入量,避免摄入热量过多。

  对于淀粉含量比较高的食物,最好是有计划的食用,比如甘薯,马铃薯,芋头,玉米等食物,这类食物的含糖量比较高,不按计划食用的话,对于血糖的控制是十分不利的。

  总之,糖尿病患者是可以吃四季豆的,而对于甜食、奶制品、高脂肪之类的食物,需要谨慎食用。而含糖量比较低、膳食纤维的食物可适当吃些。平时要积极的控制血糖,通过饮食、运动疗法、药物调节将血糖控制在稳定的范围内,以免产生比较严重的并发症。