吃什么食物对肺部有好处

　　肺部有疾病或经常肺部不舒适的患者，在饮食上有很多禁忌，很多食物都不能多吃或不能吃，如饮酒、抽烟、辛辣刺激的食物等。但也有很多食物是对肺有好处的，平时可以多吃。

　　吃哪些食物对肺有好处呢?

　　通常对肺有好处的食物，从颜色来进行划分，是白颜色的食物，如白萝卜、大米、白面、鸡蛋白、牛奶、白果等，都属于对肺部比较好的食物。有肺部疾病，或经常出现咳嗽、气喘、胸闷等症状的患者，应该多吃这类食物。

　　肺结核患者在平常的饮食中，应多吃含蛋白质较高的食物，如肉类、豆制品、鸡蛋等，增强体质，提高身体的免疫力，帮助病情恢复。肺部出现纤维化的患者，可以多吃白菜、或萝卜、西红柿等食物，补充身体的维生素，加快新陈代谢，还要多吃豆制品补充身体的蛋白质，缓解肺部不适症状。

　　患有肺部疾病的患者在平时的生活当中，应少吃咸味重的食物，不要抽烟喝酒，尽量多休息，使身体尽快恢复健康。没有肺部疾病的患者在生活中也应该多吃有利于肺部的食物，如以上提到的白色食物，都是很多好的保养肺部器官的食物，可以帮助我们远离肺部疾病。