2022-05-17
叶艳彬
柿子和牛奶不适合一起吃，中间应该间隔两三个小时。
柿子中主要含有碱性物质，而牛奶中主要含有酸性物质，两者结合在一起不容易被消化和吸收，进而会增加胃肠道负担。但是，柿子和牛奶同食并不会产生毒素，对人体不会造成严重伤害。
在吃完柿子后两三个小时左右，其中的营养物质会被基本消耗掉，此时再摄入牛奶不会有不良影响。
除此之外，柿子性寒，也不宜和西瓜、梨子等食物大量同食。
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