香菜不能和什么一起吃

　　香菜是生活中常见的调味食材，几乎可以和任何食物搭配食用。食物相克的说法是谣言。如果适量食用香菜，能够起到开胃健脾、改善血液循环、防止呼吸道感染等作用，具体如下：

　　1、开胃健脾

　　香菜具有特殊的浓烈香气，能够开胃健脾。

　　2、改善血液循环

　　香菜中含有很多沉香油酸、苹果酸钾等物质，能够促进血液循环。

　　3、防止呼吸道感染

　　香菜中的维生素A、维生素C也比较丰富，能够增强免疫力，防止呼吸道感染。