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金针菇致癌是真的吗

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

  金针菇致癌不是真的,正常培育的金针菇中不含有致癌物质,人体食用后基本不会出现不适症状。

  金针菇中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、多糖和钙、磷、铁等多种矿物质,可以提供机体所需的营养,促进骨骼的生长发育。

  但若金针菇的生长或制作过程中被添加了有害物质,如部分商家会通过硫磺熏制等方法提升金针菇的外在美观,金针菇中会残留有大量的工业硫磺,食用此类金针菇会提高患癌的风险。

  金针菇不易消化,小儿、老人、脾胃虚寒者等人群不宜大量食用,避免出现消化不良的情况。