牛奶、香蕉可以一起吃吗？

牛奶和香蕉是可以一起吃的，人们常常把香蕉打成糊放入牛奶中，以利于增加二者的口感。

牛奶和香蕉中也含有大量的蛋白质以及矿物质、维生素等营养成分，利于营养的吸收。同时香蕉还能增加白细胞改善免疫系统的功能，提高人体的免疫功能，有利于身体的健康恢复

香蕉的搭配有一定的饮食禁忌，多数情况下不建议和土豆同食，其可能会导致面部色斑的生长，也不建议和芋头、牛肉、红薯等食物同食，其可能会导致腹胀、腹痛的病症，其还可能会诱发胃炎、胃绞痛的病症，也可能会出现便秘情况。