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喝酒能喝牛奶吗

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2022-05-17

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陈伟

陈伟

主任医师
北京协和医院 临床营养科

如果喝酒的量比较少,可以适当的饮用牛奶。牛奶在进入到胃肠道之后,会在胃黏膜表面形成一层膜样物质,对胃黏膜具有一定的保护作用。因此,在饮酒后适量饮用牛奶,可以缓解酒精对胃黏膜的刺激作用,减轻恶心、呕吐、胃部少烧灼感等症状。

如果一次性饮酒量比较大,不建议再喝牛奶。在机体大量饮酒之后胃部本身就处于扩张状态。若是继续饮用牛奶,可能会导致胃扩张更加的明显,进而导致胃不适症状加重。

酒精对肝脏细胞有一定的损伤,长期大量饮酒也会增加脂肪肝、肝硬化的发生几率。因此在生活中一定要严格限制饮酒量。