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鸡蛋是发物吗?

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2022-05-17

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陈伟

陈伟

主任医师
北京协和医院 临床营养科

鸡蛋属于发物,其含有大量的蛋白质成分,可能会导致局部皮肤处于过敏的状态中,本身就是过敏性体质者食用鸡蛋后更容易过敏。

鸡蛋的营养价值较高,对鸡蛋不过敏的人在出现手术过后伤口愈合缓慢的情况下,可以通过进食鸡蛋来促进伤口的愈合。

发物除了鸡蛋还包括禽畜类食物,比如公鸡、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,也包括了海鲜类食物,比如带鱼、黄鱼、鲳鱼、螃蟹、虾等,部分水果也属于发物,比如芒果、荔枝、甜瓜等。

患有荨麻疹、丹毒、湿疹等疾病时,尽量不要吃发物,以免影响疾病的恢复速度。