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解药性的食物有哪些?

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

解药性的食物有很多,常见的食材中,如绿豆以及牛奶、果汁、米粥等,都可以中和药物成分,从而降低药物疗效。

茶叶也具有一定的解药功效,茶叶中含有茶碱,所以应避免和西药以及补血剂共用。

如果需要服用滋补类的中药,则应避免食用萝卜,萝卜会降低补药的药效,从而降低药物疗效。

此外,服药期间还应避免食用刺激性的食物以及油腻性的食物,如肥肉、辣椒、洋葱、生姜等,同时应戒酒、戒烟,饮食也应以清淡为主,同时建议多加强户外运动,如跑步、游泳等,以增强体质,从而减少机体受到感染的几率。