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柠檬红茶的功效与作用

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2022-05-17

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陈伟

陈伟

主任医师
北京协和医院 临床营养科

柠檬红茶具有柠檬的青酸和红茶醇厚的味道,具有开胃、健脾、帮助消化作用。柠檬性温味苦,有生津止渴、清暑清热、止咳化痰、健胃、开脾等功能。红茶含有黄酮类化合物,能清除体内自由基,有抗菌杀毒的功效,可以预防感冒的发生。

柠檬红茶能够增强细胞活力,促进血液循环,起到滋润美白肌肤的美容功效,而且还具有解暑除烦、生津止渴的功效。