十月份的螺蛳能吃吗

　　十月份属于螺蛳的生殖阶段，此时不建议吃螺蛳，其他时间段都可以正常吃，螺蛳的营养价值很高，有利于利水消肿、清热泻火。

　　1、利水消肿

　　中医认为螺蛳可以归入足太阳膀胱经，有利水消肿的功效，可以帮助缓解小便不利、黄疸、水肿等病症。

　　2、清热泻火

　　螺蛳性质寒凉，有助于改善心烦气躁、心神不宁、咽喉肿痛、牙龈肿痛等病症。

　　螺蛳也存在一定的饮食禁忌，脾胃虚寒的人群不宜进食过量，防止加重不适。平时应该选择新鲜的食物，不可以吃已经变质或者没有完全煮熟的螺蛳，避免螺蛳携带的病原微生物进入人体，从而威胁健康。