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代可可脂的危害和好处

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

  代可可脂对人体基本上没有好处,还可能会引起消化不良、损伤肾功能、促使动脉硬化形成、诱发痛风。

  1、引起消化不良

  代可可脂中有大量人体消化不了的蛋白质以及人工合成脂肪,大量食用后会对胃肠道造成负担,影响消化功能,不利于人体对营养物质的吸收。

  2、损伤肾功能

  代可可脂中的成分经过消化代谢后可能会产生大量的含氮废物,需要通过肾脏进行排泄,长此摄入此类食物会加重肾脏的负担,损伤肾功能。

  3、促使动脉硬化形成

  代可可脂中有大量的蛋氨酸,在体内可能会转化为半胱氨酸,进而使甘油三酯、胆固醇等物质在血管壁上凝聚,加大了动脉硬化的风险。

  4、诱发痛风

  代可可脂的嘌呤含量极高,如果是本身患有高尿酸血症的患者食用,很可能会诱发痛风的症状。