秋天吃梨好吗

　　秋天吃梨通常比较好，但需要根据个人体质来看。

　　中医认为，人体的五脏应四季，可随着季节的变化而变化，而秋天天气通常比较干燥，并且秋天早晚温差比较大，机体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，容易引起人体生理机能失调，从而引发秋燥，稍不注意容易引起燥咳、咳痰、上火等不适症状。

　　而梨是秋天盛产的水果，其鲜嫩多汁，具有清热、润肺、生津、止咳、化痰的作用，秋天适当吃些梨可以预防或缓解上述相关不适症状。

　　但是梨性质偏寒凉，对于脾胃虚弱者而言，不建议多吃，以免引发腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。