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土豆发绿可以吃吗

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

  土豆发绿后不可以吃,土豆发绿后说明土豆内部的龙葵碱含量增加,此种物质具有一定的毒性,食用后会影响身心健康。

  当吃发绿的土豆后,体内的胆碱酯酶被抑制失活,会导致大量乙酰胆碱堆积,使胆碱能神经兴奋增强,出现胃肠肌肉痉挛、神经功能失调等中毒的症状。轻症者会出现头晕、咽喉部瘙痒、上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状;而重症者会出现体温升高、呼吸困难、昏迷、抽搐等症状。

  在食用土豆前需要注意观察土豆的外观是否异常,并将其削皮后放置冷水中浸泡一段时间,可以帮助土豆中剩余的龙葵素溶于水中。