牛肉和香菜能一起吃吗

　　牛肉和香菜能一起吃，两者营养价值比较高，适量的食用对人体有好处，但也存在一定的食用禁忌。

　　1.牛肉

　　牛肉中含有较多的蛋白质、维生素、肌氨酸以及肉毒碱等物质，可以帮助增强自身的体质，并支持脂肪的新陈代谢、促进肌肉的增长，但是内热盛者以及患有皮肤病、肝病以及肾病者尽量少吃牛肉。

　　2.香菜

　　其中含有大量的维生素C、维生素B、矿物质、挥发油等成分，可以增进食欲、促进胃肠道蠕动，有助于改善食欲不振，但是不建议癌症患者以及气虚体弱者、胃溃疡者过多食用，以免加重身体不适的症状。