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麻薯面包热量高吗

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2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

  麻薯面包热量比较高,需要注意控制食用量。

  其主要是由全脂牛奶粉、鸡蛋、高筋面粉等制成,制作的过程中需要添加鸡蛋、黄油等,经过烘烤后制成,会使原本食材的热量进一步升高,而部分麻薯中会添加巧克力,巧克力本身属于高热量的食物,也会导致热量升高。

  由于麻薯面包的热量比较高,因此不建议大量的食用,否则可能会导致热量在体内堆积,出现发胖的现象,减肥期间建议少吃或不吃。本身患有糖尿病的患者也不建议食用,以免总热量超标,从而加重病情。麻薯面包较难消化,有消化不良症状存在的患者最好不要吃。