女人吃蛋白质粉会胖吗

　　女人吃蛋白粉一般是不会长胖的，反而可以起到辅助减肥的作用，但是不宜摄入过多的蛋白粉，以免对身体健康造成影响。

　　蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白制作而成，主要是由黄豆蛋白、乳清蛋白等成分组成，人体在摄入蛋白粉后并不会有热量在体内堆积，还可以调节内分泌功能，促进脂肪的分解，从而起到辅助减肥的作用。

　　但是，女人在吃蛋白粉时应该注意避免长期摄入过多的蛋白粉，否则会对胃肠道以及肾脏造成一定的负担，可能会引起胃肠道功能减弱、肾功能障碍等，表现为腹部胀气、水肿等。