一下子吃了6根香蕉会长胖吗

　　一下吃了6根香蕉会不会胖，要根据是否进食其他食物或是否进行运动再评估。

　　如果吃了香蕉后适当的运动，一般是不会长胖的。单独1根香蕉的热量并不是非常高，但一下吃6根香蕉可能会导致热量摄入超标。如果适当的减少其他食物的摄入和增加运动量，消耗体内多余的热量，有助于预防脂肪堆积，通常不会导致发胖。

　　如果吃了6根香蕉后没有及时运动将热量消耗掉，且没有降低其他食物的摄入量，有可能会引起发胖的现象。而且香蕉中钾元素和膳食纤维的含量较高，一次性吃6根很有可能会使患者出现高钾血症，还可能会引起腹泻的症状，不利于身体健康。