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为什么天天吃饱还营养不良?这么吃才健康有营养

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2022-05-17

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许英霞

许英霞

副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 临床营养科

  随着生活水平的上升,我们对吃这件事是越来越重视了,温饱已经成为了最基本的生活技能了,但是很奇怪,每天都吃的饱饱的,但是一查却有营养不良,百思不得其解,其原因就在与你可能吃错了,那么怎么吃才营养又健康呢?

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