无花果和牛奶可以一起吃吗

　　无花果和牛奶可以一起吃。

　　从营养学角度来看，无花果中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素以及钙、铁等多种微量元素，而牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸以及钙、磷、铁等多种微量元素，二者营养成分并不冲突，也不会发生不良反应，并且搭配食用能够为人体补充所需的营养物质，有利于提高机体免疫力，所以是可以一起食用的。

　　但是，无花果成熟过程中需要定期喷洒农药，所以进食前需要将无花果清洗干净，将表面残留的农药去除或者不吃无花果皮，以免影响到身体健康。