青菜放多久不能吃

　　青菜放多久不能吃不能直接判断，生青菜、煮熟的青菜存放时间是有差异的。

　　1、生青菜

　　生青菜如果在常温下保存，一般可以放置3-4天，尽量将青菜放置于阴凉通风的地方，避免太阳直晒，太阳直晒可能会导致青菜叶发黄、发蔫，导致营养价值流失，还会影响口感。如果将生青菜放置于保鲜袋内并存放于冰箱中冷藏保存，一般可以保存一周左右，如果直接存放于冰箱中没有使用保鲜袋，则较容易流失水分，从而缩短存放时间。

　　2、煮熟的青菜

　　煮熟的青菜放多久不能吃也要根据室温、存储方法来判断。如果室温较高，青菜煮熟后尽量在5-6小时内食用，以免高温导致食物变质，食用后容易导致肠胃炎，出现腹痛、腹泻的症状。室温较低或者将青菜放置于冰箱中冷藏保存，可以存放24小时，但是炒熟的青菜不建议隔夜食用，以免产生亚硝酸盐，不利于身体健康，平时尽量吃新鲜的食物，注意饮食安全。